Zenfysio logo

PYSÄHDY JA PALAUDU KEHONHUOLLOSSA

Zenfysion manuaaliterapiassa pysähdyt hetkeksi, meluisa mielesi saa tilaisuuden rauhoittua ja samalla kehosi rentoutuu kosketuksen ja hoitojen avulla. Mielen rauhoittaminen lähtee kehon kautta. Samalla hoidamme kehosi kiputiloja ja kireyksiä.

Hoito on yhdistelmä
urheiluhierontaa,
klassista hierontaa ja mobilisointia.

 

Palvelut

  • Urheiluhieronta
  • Klassinen hieronta
  • Purentalihashieronta
  • MamaMassage® -äitiyshieronta

Jokainen hoitokerta on yksilöllinen, asiakkaan tarpeet ja toiveet huomioiva.

Vastaanotolla haluan pitää kiireettömän ja rauhallisen tunnelman, siksi varaan riittävästi aikaa asiakkaiden välille.

 

Hoitokokonaisuus

Hoito on kokonaisuus, johon sisältyy haastattelu, liiketestit, tutkiminen, hieronta ja mobilisointi sekä kotihoito-ohjeet.

Yhdistän hoitoon asiakkaan toiveista lämpöpakkauksen ja painoviltin auttamaan kehoa ja mieltä rauhoittumaan.

Käytän myös toiveidesi mukaan virkistäviä tai rauhoittavia eteerisiä tuoksuja hierontaöljyssä.

Varaa aika

Vastaanottoni sijaitsee Helsingin Tapanilassa, Tapanilan Terveyden tiloissa Tapanilan Urheilukeskuksessa. Pääset varaamaan ajan alla olevasta linkistä.

Tapanilan Terveys
 

Hinnasto

Hieronta 30 min. 45 €
Hieronta 45 min. 55 €
Hieronta 60 min. 65 €
Hieronta 90 min. 90 €
Purentalihashieronta 60 min. 70 €
Raskausajan hieronta 60 min. 70 €
Raskausajan hieronta 90 min. 95 €
Synnytyksen jälkeinen hieronta 60 min. 70 €
Synnytyksen jälkeinen hieronta 90 min. 95 €

Maksutavat

Meillä käyvät kaikki yleisimmät maksukortit sekä Apple Pay, Samsung Pay ja Google Pay. Voit myös maksaa Smartumilla, ePassilla, Easybreakilla ja Edenredillä.

Urheiluhieroja Riikka Ahopelto

- Kantapään kautta oman elämänsä zenmatkalle päätynyt maailmanparantaja, joka haluaa auttaa muita voimaan hyvin. -

Aiempaa elämääni elin täysillä markkinointiviestinnän säkenöivässä maailmassa. Urheiluhierojaksi valmistuinSuomen Urheiluhierojaopistosta 2021 ja olen täydentänyt koulutustani purentalihashierontakoulutuksella ja MamaMassage® -äitiyshierontakoulutuksella. Hoitotapani ja tietotaitoni pohjautuu alan tuoreimpaan tutkittuun tietoon - vanhoja viisauksia unohtamatta. Olen kiinnostunut erityisesti kehon ja mielen palautumisesta sekä uupumisen ja ylikunnon ehkäisemisestä. Vastaanotolleni ovat tervetulleita kaikki lapsista ikäihmisiin. Koulutettuna hierojana olen Valviran ylläpitämässä sosiaali- ja terveydenhuollon ammattihenkilöiden keskusrekisterissä.

Tervetuloa zenmatkalleni Instagramissa: @zenfysio

Zenfysio logo

Ota yhteyttä

Riikka Ahopelto
Omistaja/urheiluhieroja
+358 40 654 5112
riikka@zenfysio.fi

Tapanilan Terveys

Vastaanotto sijaitsee osoitteessa Erätie 3, Tapanilan Urheilukeskuksessa. Tapanilaan pääsee helposti junalla, juna-asemalta on noin 10 minuutin kävelymatka Tapanilan Terveyteen. Juna-asemalta päin tultaessa osoite Hiidenkiventie 21.

Bussilla voi tulla Tapanilan Urheilukeskuksen alapuolelle busseilla 61T ja 54. Myös bussi 73 pysähtyy melko lähellä Tapanilan Terveyttä, bussipysäkiltä on noin viiden minuutin kävelymatka.

www.tapanilanterveys.fi